學習成績沒有進步其實就是退步，成績退步的原因就有很多了，比如說學習精力不足、學習壓力太大、學習方法不對、學習效率不高等等，我們要先找到學習成績沒進步的原因所在，然后再找解決辦法，對于備戰(zhàn)高考的學生來說，能及時發(fā)展學習成績沒有進步想增強，就要抓緊時間好好努力，高三一輪復習一般都比較和基礎，以前沒有學到位的知識在一輪復習時好好學習，是可以彌補的，所以高三學生要耐住性子好好努力，堅持到底會有進步的!

　　高考復習備考是一些龐雜而繁重的過程，需要考生耐心扎實掌握各科基礎知識，細化各科重點考點知識結構，結合相關題型對于考點知識綜合應用，需要通過大量的模擬訓練，提升高考應試能力，檢查自身存在著的不足和知識漏洞，需要結合自身掌握情況及時進行知識補充，考生還要不斷拓展思路，通過自主探究擴大知識貯備和視野，拓展知識層次，才能逐步增強能力。

　　大多數(shù)學校對于高考復習備考過程中采取三輪復習備考辦法。一輪復習備考主要以各科章節(jié)基礎知識梳理為要點，掌握基礎知識體系，訓練基本題型的解決思路，夯實考生基本知識點的掌握;二輪復習備考過程將一輪復習過程中零碎的知識點進行有機結合和知識結構的歸類，以考點知識主線為目標進行串聯(lián)，形成大的知識體系框架，讓考生將各科知識系統(tǒng)化，不再是單一的、分散的知識碎片，為后續(xù)的知識綜合訓練打好基礎;三輪復習過程中主要以套題、試題訓練為主要目標，多數(shù)學校要求考生至少要做20套以上的模擬試題才奏效，才能強化訓練考生的綜合應用能力，此過程中考生具備了的綜合知識，需要研究高考體系和題型，需要掌握一些高考考試答題技巧，規(guī)范答題過程和步驟，才能增強高考應試能力，取得理想的成績。

　　一般高考復習備考過程中的三輪復習備考方法，是有的時間規(guī)定的。一輪復習備考過程從8月份(暑假補習)開始，一直到來年3月初，二輪復習備考過程由來年3月到4月末，三輪復習備考過程從5月份到高考。但各校的考生實際狀況不同，具體的高考復習備考過程和時間安排也有所不同。

　　問題中描述的問題，距離一輪復習備考開始感覺到一直進步狀況不佳，復習備考過程中的效果不明顯，這也是廣大考生共同關心的問題。希望問題中描述的考生認真思考，結合此次已經考過的各類等第的模擬考試試題發(fā)現(xiàn)問題，分析自身的不足和問題，查看自己究竟是那些知識點沒有完全掌握，是屬于知識點記憶的問題還是基礎題型沒有掌握解題思路的問題，需要一一查看對照，及時補充不足。

　　考生可以在今后的一輪復習備考過程中采取如下的方法技巧，提升一輪高考復習備考過程中的效率:

　　1.準備糾錯本，將各類考試過程中出現(xiàn)的錯摘錄，以后經常翻閱警醒自己不要再犯同樣的錯誤。

　　2.準備學習筆記。摘抄各科重點考點知識和一些相關題型和經典題型，重點記憶。

　　3.利用課余時間或者晚上睡覺之前時間進行各科重點知識和考生知識梳理，以清單式的方法默默回想各科重要的考點知識，強化記憶各科重點考點知識(大多數(shù)考生復習備考效果不明顯主要原因是對于知識點記憶不過關，對于基礎知識掌握不牢靠，需要先解決記憶關)。

　　4.提前預習各節(jié)知識體系，課堂注意聽講，課后保質保量完成各科學習任務。

　　5.做題拋開一輪復習備考資料中的標準答案，自己在有限的規(guī)定時間內完成相關習題，不要還未做題就匆匆參考標準答案，要想提升做題能力，就拋開標準答案，自己先探究做題。

　　6.將以前考過的高考模擬卷子再次做一遍，進一步查缺補漏，優(yōu)化知識結果，對于仍然出現(xiàn)的錯誤要及時補充。

　　7.每次模擬考試不要在乎分數(shù)，而是在乎答題過程和結果，對于出現(xiàn)的錯誤要分析錯誤原因，并摘錄經典題型和補充欠缺的知識點。要將錯誤的原因和正確的結果過程標注清晰，以備后續(xù)復習。

　　高考復習備考過程需要考生全力以赴，全身心的投入，如果在一輪復習備考過程中出現(xiàn)偏差，則在后續(xù)的二三輪復習備考過程中有所提升和沖刺是沒有希望的。根據(jù)實踐經驗，部分考生在一輪復習過程中不認真、不注重方法技巧的積累，對于知識體系的掌握不扎實不牢靠，不進行的考點知識綜合訓練，結果在后續(xù)的復習備考過程中由于基礎知識掌握欠缺，專題訓練和套題訓練能力不夠，對于知識體系的遷移應用綜合能力達不到要求，致使整個高考復習備考效果不明顯。

　　較后，希望各位高三學生在備戰(zhàn)高考的過程中，要不急不躁，認真復習，不要因為一次成績的波動就失去信心，相信自己的努力會有收貨的!