現(xiàn)在信息發(fā)達，網(wǎng)絡給人們帶來了很多便利，但對于很多孩子沉迷網(wǎng)絡，家長們表示很心痛啊!網(wǎng)絡上信息五花八門，很可能給孩子造成不良的影響，而網(wǎng)癮也會讓孩子們的身體不堪重負!!!作為家長，怎么幫助孩子戒掉網(wǎng)癮呢?

　　1、家庭親子關系培養(yǎng)

　　首先，孩子沉迷網(wǎng)癮父母不能直接性一味教育，我們可以聽聽孩子自己內(nèi)心的想法，很多時候作為家長不能聽信孩子的片面至此，從生活中的小細節(jié)觀察孩子，從而適當?shù)臐M足他的需求，多于孩子進行溝通，比如飯后一起散散步，談談孩子整天在學校的情況，父母和孩子一起做做運動，這樣既能培養(yǎng)孩子的興趣愛好又能促進與孩子之間的親子關系。

　　2、培養(yǎng)孩子健康上網(wǎng)，引導孩子正確的使用網(wǎng)絡

　　當今社會，互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展趨勢突飛猛進。網(wǎng)上的新聞、游戲各式各樣。孩子接觸網(wǎng)絡的機會也多了起來，孩子在接觸網(wǎng)絡之初其實對網(wǎng)絡是一無所知的，他并不了解網(wǎng)絡之中那些是正確的，那些是錯誤的，什么是自己值得自己學習的。從而這時候家長就要時刻引導孩子健康上網(wǎng)，讓孩子在網(wǎng)絡能分辨是非，判斷對錯。這樣，網(wǎng)絡才能給孩子的學習成長到來幫助。

　　3、多陪孩子出去走走，讓孩接觸一下社會

　　我們常掛在嘴邊的有一句話，“社會才是你較好的老師”。讀萬卷書不如行萬里路，帶孩子常常去見識一下外面的世界，這樣可以鍛煉孩子的社交能力與個人膽識，孩子不會永遠在父母的羽翼下成長，總有整天他會面對這個社會，提前讓他多了解了解這個社會，對孩子的成長是很有幫助的，讓孩子多接觸新的事物培養(yǎng)孩子多方面興趣愛好，這樣，孩子就不會沉迷于網(wǎng)絡了。

　　4、 培養(yǎng)孩子的實踐能力

　　“事在人為”，讓孩子多動動手。對孩子的德智體方面都是一個很好的方向，在孩子親力親為的過程當中，會讓孩子學習到很多的知識。在孩子動手的過程中，家長可以在旁進行指導，讓孩子感受勞動過程中帶來的樂趣，讓孩子感覺到生活的充實，讓孩子不會感到孤單、寂寞，自然就不會沉迷在網(wǎng)絡游戲里了。

　　在智優(yōu)父母幫助過的1869位家庭當中，他們基本上都是父母陪伴孩子身邊的時間少之又少，孩子感覺不到家庭的溫暖，感受不到父母對自己的關愛。所以沉迷網(wǎng)絡游戲，在游戲中找到自我，得到成就感。

　　所以，作為家長不管多忙，對于孩子方面的教育不能松懈，抽出時間多陪陪孩子，多跟孩子接觸，這不僅使孩子感受到家庭的溫暖，還有利于孩子良好的性格培養(yǎng)。